Fight Class

Fight Class

Published on 13 October 2018


Download :
 Fast Download

Description :

Удары ногой «хай кик» по голове являются одними из самых сильных и нокаутирующих из всех. Хай кик — высокий боковой удар ногой,
используется не только в тайском боксе, но и во многих других единоборствах. Он может наноситься с разной силой, скоростью, все зависит от правил соревнований. Заметьте, что самый сильный удар именно в тайской борьбе. Удар наноситься в шею или в голову. Удар наноситься голенью бойца. Самый большой минус удара заключается его медлительностью, а так же он очень заметен для противника. многие бойцы тайского бокса разучивают «хай кик» левой ногой, конечно сила при этом падает, зато шансов на успешную атаку намного больше, а на встречную контратаку наоборот ниже.
Вышеописанные виды ударов ногой являются можно сказать основными в ходе ведения поединка. Конечно в бою используются также и: удар ногой в сторону, удар ногой с разворота, удар-топор (сверху-вниз), но я не стану заострять на них внимание т. к. принцип их исполнения аналогичен вышеописанным ударам (вынос колена, подача вперед таза, поворот корпуса, разгибание бьющей ноги, возврат бьющей ноги в исходное положение, защита головы и корпуса во время удара).


Comments :




Related Videos